1:1 Online Coaching für ganzheitliche Gesundheit
Joshua Gerstel
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Ganzheitliche Gesundheit
Ein wissenschaftlich fundiertes System, Individualität, und ein Coach, der intensiv mit dir arbeitet.
Für Unternehmen
Betriebliches Gesundheitsmanagement braucht heutzutage mehr als nur eine aktive Mittagspause.
Ich helfe dir 1-zu-1
Hast du einen anstrengenden Alltag und bist oft ausgelaugt?
Dann folge meinem Konzept
für ganzheitliche Gesundheit!
Wenn ich eine Sache durch meine langjährige Arbeit in der Gesundheitsbranche gelernt habe, dann ist es Folgendes:
Deine Probleme, aber auch deine Chancen, sind so individuell wie du.
“Ganzheitliche Gesundheit” hat für jeden andere Vorteile:
Du bist zu jeder Zeit energetisch und hast deinen inneren Antrieb gefunden.
Dein Körper ist fit und gesund, und das merkst du im Alltag zu jeder Zeit. Deine Klamotten spannen nicht mehr am Bauch, sondern sehen gut aus. Ein paar Etagen Treppen zu laufen macht dir nichts aus.
Du bist selbstbewusster. Dein Auftreten wird energetischer und attraktiver. Wenn du an die Zukunft denkst, verspürst du keine Angst, sondern Zuversicht.
Es fällt dir leicht, deine Gesundheitsroutinen in deinen Alltag zu integrieren. Egal, wie stressig dieser ist - deine Gesundheit und dein Wohlbefinden bestimmst du immer zu 100 % selbst.
Alltagstauglich und zeitsparend
Genaue Analyse deiner Situation
Jede Situation ist anders – deshalb analysieren wir deine ganz genau.
Individuelle Beratung
Keine Orts- und Zeitbindung
Kundenstimmen
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“Taylored Training für meine Bedürfnisse, Motivation bei grauem Wetter – genau das, was ich nach Covid gebraucht habe.”
Für wen bin ich da?
Ich helfe Menschen, deren Ziel es nicht nur ist, einen großen Bizeps zu bekommen. Wenn du deine Gesundheit, Leistungsfähigkeit und Lebensfreude langfristig verbessern möchtest, dann bist du bei mir genau richtig. Gemeinsam finden wir den für dich passenden Weg, wieder mehr Lebensfreude, mehr Energie und weniger Schmerzen zu haben.
Bietest du auch ein Konzept für Unternehmen an?
Was wird bei der kostenlosen Erstberatung gemacht?
Warum bietest du die Erstberatung kostenlos an?
Was kostet eine Betreuung bei dir?
Bringt die Erstberatung Verpflichtungen mit sich?
Über mich
Ich kann mich noch sehr gut daran erinnern, wie ich mit 13 Jahren bereits Rückenschmerzen und Blutdruckprobleme hatte. Ich war ein dicker, introvertierter Junge, der sich nicht getraut hat, an den Strand oder ins Freibad zu gehen. Ich habe mich permanent unwohl in meiner Haut gefühlt. Und ich habe regelmäßig mit meiner Familie Witze darüber gemacht, dass ich niemals sportlich werden könnte, da das so unmöglich erschien.
Trotzdem habe ich es geschafft, aus diesem Loch herauszukommen. Und dadurch habe ich in sämtlichen Bereichen des Alltags massiv an Lebensqualität gewonnen.
Dieses Gefühl möchte ich an dich weitergeben. Und nach mehreren Jahren Arbeit mit diversen Kunden und eigenen Erfahrungen im Informatik-Bereich habe ich nun gelernt, dass es nicht viel braucht, um sehr gute Erfolge zu sehen. Die allermeisten scheitern an den Grundlagen und an der Umsetzung.
Lass uns genau diese Dinge gemeinsam meistern.
Vernetze dich mit mir
Auf Social Media liefere ich täglich umsetzbare und hilfreiche Inhalte, die dich noch schneller zu mehr Energie und weniger Schmerzen bringen sollen.
JETZT kostenlose Erstberatung vereinbaren. Schon MORGEN auf dem Weg zu mehr Energie und Lebensfreude sein.
