Personal Trainer für Remscheid
Ich beglückwünsche dich zu deiner Entscheidung, jetzt etwas verändern zu wollen! Du willst etwas Neues beginnen? Deinen Körper straffen und seine Konturen definieren? Kilos verlieren, endlich deine Gelenk- oder Rückenschmerzen in den Griff bekommen und fitter werden? Kurzum, du möchtest dich für deine schon lange gehegten Wünsche und Ziele aktiv einsetzen? Dann starte jetzt – und ich begleite dich als Personal Trainer für Remscheid dabei.
Ich weiß aus eigener Erfahrung, wie unangenehm es sich anfühlt, sich in seiner eigenen Haut nicht wohl zu fühlen. Und wie alltagsverändernd und befriedigend das Gefühl der „Transformation“ ist. Warum ich dich bei diesem Prozess so perfekt unterstützen und motivieren kann? Weil ich nicht nur Personal Trainer, und gleichzeitig Ernährungsberater bin und meine Kundinnen und Kunden in Remscheid und Umgebung tatkräftig unterstützen kann. Mein bewährtes Grundkonzept zielt auf die ganzheitliche Gesundheit. Zusammen definieren wir im Rahmen deiner angestrebten Ziele, körperlichen Voraussetzungen und deinen Alltagsroutinen einen detaillierten, auf dich persönlich zugeschnittenen Plan. Regelmäßiges Training, ausgewogene Ernährung und Gesundheitsmaßnahmen sind dabei die Hauptfaktoren. Ich begleite dich aktiv auf deinem Weg zu einem starken und fitten Körper voller Energie. Freu dich darauf, dass du dich bald gesünder, besser, attraktiver und wohler fühlen wirst und lass uns jetzt beginnen!
Stets motivierender Coach & Buddy – ich bin für dich in Remscheid als Personal Trainer da
Ich werde es sicher nie vergessen: Als Jugendlicher litt ich enorm unter meinen überflüssigen Kilos ebenso wie unter meiner Unsportlichkeit. Ich hatte ständig mit dem Rücken zu tun, fühlte mich in meinem Körper nicht wohl, wodurch sich mein Selbstwertgefühl Richtung Null bewegte. Heute bin ich über diese Erfahrung froh, hilft sie mir doch, meine Kundinnen und Kunden gut zu verstehen. Ganz egal, ob diese unter überflüssigen Pfunden leiden, gern muskulöser wären oder im Ganzen fitter werden wollen. Aufgrund meiner Erlebnisse als Jugendlicher weiß ich, wie wichtig es für meine Arbeit als Personal Trainer in Remscheid ist, zu verstehen, was dich umtreibt und womit du an dir unzufrieden bist. Genauso interessiert es mich zu wissen, was du schon alles in diese Richtung versucht hast, wo genau du aufgegeben hast und warum du jetzt doch bei mir einen ganz neuen Anlauf wagst.
Kurzum, du kannst dich nicht nur auf meine Expertise als Sporttrainer verlassen, sondern auch explizit auf meine ausgeprägte Empathie.
Gemeinsam setzen wir uns daran herauszufinden, woran deine bisherigen Versuche gescheitert sind und wo wir jetzt ansetzen müssen, damit du deine Ziele auch wirklich effizient erreichst. Während unserer Zusammenarbeit bin ich als Antreiber im positiven Sinne an deiner Seite, unterstütze dich intensiv beim Durchhalten und gebe dir wertvolle und möglicherweise für dich erstaunliche Tipps, wie du deine Motivation aufrecht erhältst. Als professioneller und erfahrener Personal Trainer für Remscheid und Umgebung arbeite ich auf der Grundlage eines bewährten wissenschaftlichen Systems, das aufgeht. Mein Coaching ist ganzheitlich orientiert, beruht also auf den beiden Säulen Bewegung und Ernährung, ist auf dich und deine Bedürfnisse abgestimmt und lässt sich in deinen Alltag integrieren.
Dein Personal Trainer verhilft dir in Remscheid und Region zu mehr Lebensqualität
Bis zu zehn oder zwölf Stunden tägliches Sitzen am Computer, eine mangelhafte Ernährung durch ungesunde Fertiggerichte, zu wenig Bewegung – all das kann zu Rücken- und Gelenkschmerzen führen. Mein Angebot richtet sich auch an Menschen, die an Beschwerden leiden, die auf Übergewicht oder eine schwache Muskulatur zurückzuführen sind und gegen die Massagen und Medikamente nicht ankommen können. Als Schmerztherapeut verhelfe ich dir durch auf dich zugeschnittene Übungen zu mehr körperlicher Gesundheit.
Nochmal kurz zusammengefasst biete ich dir als Personal Trainer in Remscheid und darüber hinaus folgende Leistungen und Vorzüge:
- Ein effektives und an deinem Bedarf und Bedürfnissen ausgerichtetes, dir ganz zugewandtes Trainingskonzept mit hoher Flexibilität.
- Wir erarbeiten innerhalb der Termine ein hoch individualisiertes Gesundheitscoaching, das deine körperliche Gesundheit auf ein neues Level heben wird.
- Für Menschen mit Rücken- und Gelenkschmerzen heißt das erklärte Ziel: Beschwerdefreiheit und nachhaltige Leistungssteigerung.
- Ein auf dich zugeschnittenes Ernährungskonzept, individuelle und umfangreiche Analysen sowie der Erwerb von Grundkenntnissenn der Ernährung.
Personal Training per Videocall bei dir in Remscheid oder andernorts
Ein uneingeschränktes „Ja“, das geht! Die pandemiebedingte Umstellung meines Personal Training-Angebots in Remscheid auf Online-Coaching hat sich bewiesen. Damit haben wir ohne Weiteres die Möglichkeit, uns mehrmals die Woche online zu sehen, Fortschritte und besondere Herausforderungen zu beleuchten und den Trainingsplan möglicherweise entsprechend anzupassen. Sende mir deine Anfrage und ich freue mich, dich kennenzulernen!
